Sidor

onsdag 23 januari 2013

Kallt men skönt

Tog en promenad. Är lite förkyld så träning får vänta lite till.


måndag 14 januari 2013

Härlig vinterpromenad!

Idag skiner solen och några enstaka små lätta snöflingor virvlar i luften! Tog en härlig frisk promenad!




söndag 12 augusti 2012

Dålig bloggare

Jag lever och mår bra men är sååå dålig på att blogga. Blir liksom inte av.

Mitt liv kretsar som vanligt kring vikt. Det är dom där eländiga 10 sista som under vår och sommar blivit till 15 som hänger kvar. Förrförra torsdagen började jag med pulver igen. Det är det som får mig att bryta alla onda cirklar och nollställa systemet. Sen är det en härlig kick när man tappar så mycket första vecka även om det mest är vatten. Denna gång blev det -3,4 kg första veckan och -1,4 kg andra veckan. Nu är jag inne på tredje veckan men har smugit in ett mål kolhydratfattig mat. Har hittills sen i torsdags gått ner 0,4 kg. Få se om det fortsätter neråt för då kan jag fortsätta så här på kombinerat tills jag gått i mål.

Ja det var en liten uppdatering från mig.
Kram kram!

måndag 9 april 2012

Påskafton=scrap

På påskafton blev det hela tre kort gjorda! Två påskkort och ett grattiskort till min mamma som fyllt 65 år.



fredag 6 april 2012

GLAD PÅSK!

Jag vill önska er alla en riktigt GLAD PÅSK!
Kramkram!

söndag 1 april 2012

Ont!

Min axel har blivit värre. I tisdags när jag var hos kiropraktorn så hade bicepssenan hoppat ur igen och låg framför axeln. Tredje gången nu! Hon drog den rätt igen och inflamationen och värken kom ganska snabbt som vanligt. Blev till att knapra tabletter vilket hjälper sådär... Så i torsdags så snubblade jag till och det räckte för att den skulle hoppa ur igen. Nu känns det värre än någonsin. Tabletterna hjälper ingenting.
Jag har i alla fall fått tid till en ortoped nu. Den 7/5 ska jag dit på bedömning och cortisonspruta. Förhoppningsvis får jag en tid till magnetröntgen så dom kan se om det behövs en operation.

Denna vecka har det inte blivit mycket tränng. Det gör ont även när jag går. Man rör ju på armen även om man inte vill. Känner mig ganska nere också så det är svårt med motivationen. Ska försöka ta tag i det nästa vecka och komma ut på lite korta promenader i alla fall.